Religion meaning in marathi | रिलीजन मिनिग इन मराठी | धर्म म्हणजे काय?

नमस्कार मित्रानो, आज आपण या लेखात (Religion meaning in marathi) धर्म म्हणजे नेमके काय? हे सविस्तर समजून घेण्याचा प्रयत्न करणार आहोत.

धर्म म्हणजे काय? – Religion meaning in marathi

धर्म हा संघटित विश्वास, प्रथा आणि प्रणालींचा एक संच आहे जो बहुतेकदा विश्वास आणि नियंत्रण शक्तीच्या उपासनेशी संबंधित असतो. जसे की वैयक्तिक देव किंवा इतर अलौकिक अस्तित्व, ही मूलभूत व्याख्या असली तरी, धर्म म्हणजे काय याबद्दल अनेक भिन्न समज आहेत. आणि सर्व धर्म देव किंवा अलौकिक शक्तींवर विश्वास ठेवत नाहीत हे पण तितकेच खरे आहे.

धर्मामध्ये बहुधा सांस्कृतिक विश्वास, ग्रंथ, भविष्यवाण्या, प्रकटीकरण आणि नैतिकता यांचा समावेश असतो. ज्यांचा विशिष्ट विश्वासाच्या सदस्यांसाठी आध्यात्मिक अर्थ असतो आणि त्यात प्रवचन, विधी, प्रार्थना, ध्यान, पवित्र स्थाने, प्रतीके, समाधी यासह विविध पद्धतींचा समावेश असू शकतो.

प्रसिद्ध मनोविश्लेषक सिग्मंड फ्रॉईड यांनी धर्माचे वर्णन इच्छापूर्तीचा एक प्रकार म्हणून केले. तथापि, आधुनिक मानसशास्त्र हे ओळखते की धर्म एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनात आणि अनुभवांमध्ये महत्त्वाची भूमिका बजावू शकतो आणि आरोग्य आणि कल्याण सुधारू शकतो. खरं तर अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की धर्म लोकांना निरोगी सवयी विकसित करण्यास, त्यांच्या वर्तनाचे नियमन करण्यास आणि त्यांच्या भावना समजून घेण्यास धर्म मदत करू शकतो.

अभ्यासातून असे लक्षात आले आहे कि जगातील सुमारे ८४% लोकसंख्येला कोणत्या ना कोणत्या प्रकारचे धार्मिक संबंध आहेत.

धर्माचे प्रकार – Type of Religion:

धर्माचे अनेक प्रकार आहेत. ज्या मध्ये मोठ्या जागतिक धार्मिक परंपरांचा समावेश आहे. ज्या प्रमाणात मोठ्या प्रमाणावर ज्ञात आहेत तसेच लहान लोकसंख्येच्या कमी-ज्ञात विश्वास प्रणाली पण अस्थित्वात आहेत. यापैकी काही एकेश्वरवाद किंवा एकाच देवावरील विश्वासाचे प्रतिनिधित्व करतात, तर काही बहुदेववादाची उदाहरणे आहेत किंवा अनेक देवांवर विश्वास ठेवणारे पण आहे.

धर्मांच्या प्रकारांमध्ये खालील काही मुख्य धर्म समाविष्ट आहे. याव्यतिरिक्त पण बरेच असे छोटे छोटे संप्रदाय अस्तिवात आहे.

हिंदू धर्मइस्लाम धर्म
बौद्ध धर्मख्रिश्चन धर्म
जैन धर्मशिंटो
शीख धर्मकन्फ्युशियन
यहुदी धर्मस्थानिक अमेरिकन धर्म
पारंपारिक आफ्रिकन धर्मझोरास्ट्रियन धर्म

धर्मात धर्माशी संबंधित म्हणजे दैवी मानवेतर प्राण्यांवर विश्वास आहे. धार्मिक स्पेक्ट्रमच्या दुसऱ्या टोकावर नास्तिकता आहे, ज्यामध्ये कोणताही देव किंवा देवांवर विश्वास नाही. यानंतर एक अज्ञेयवाद असून ज्यामध्ये देव किंवा देवांचे अस्तित्व अज्ञात आहे.

धर्माचा उद्देश:

धर्म विविध उद्देशांची पूर्तता करू शकतो, धर्म हा सांत्वन आणि मार्गदर्शनाचा स्रोत असू शकतो. हे नैतिक विश्वास आणि वर्तनांसाठी आधार प्रदान करू शकते. सोबत समुदायाची भावना आणि परंपरेशी कनेक्शन देखील प्रदान करू शकते. काही संशोधने असेही सूचित करतात की धर्माचा आरोग्यावर पण चांगला परिणाम होऊ शकतो.

आरोग्य आणि आयुर्मानावर धर्माचा प्रभाव हे संशोधनाचे नेहमीच अवघड क्षेत्र राहिले आहे. असे दिसते की (काहींना) धार्मिक लोक – जे लोक नियमितपणे धार्मिक सेवांना जातात ते येथे परिभाषित केले गेले आहेत. ते उपस्थित नसलेल्या लोकांपेक्षा निरोगी आहेत असे अभ्यासातून दिसते.

जे लोक धार्मिक सेवांना उपस्थित राहू शकत नाहीत त्यांच्यापेक्षा अधिक निरोगी असू शकतात. फायद्यांचा धर्मापेक्षा सामाजिक संपर्काशी अधिक संबंध असू शकतो. काही धर्म निरोगी वर्तनांना प्रोत्साहन देऊ शकतात. संशोधक धर्माच्या प्रभावाचा शोध घेत असताना, धर्माचाच आरोग्यावर प्रभाव पडतो या शक्यतेसह या सर्व घटकांचा विचार केला पाहिजे.

धर्माचा प्रभाव:

धर्म समुदायाच्या भावनेत योगदान देऊ शकतो, समर्थन देऊ शकतो आणि मार्गदर्शन देऊ शकतो. याचा शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यावरही परिणाम होत असल्याचे दिसून आले आहे.

धर्म आणि शारीरिक आरोग्य:

अभ्यासाच्या एका मालिकेत असे आढळून येते की जे सहभागी एकतर धार्मिक किंवा आध्यात्मिक होते त्यांना हृदयरोग (CHD), कमी रक्तदाब (BP), चांगले रोगप्रतिकारक कार्य आणि दीर्घ आयुष्याचा धोका धार्मिक किंवा आध्यात्मिक नसलेल्या लोकांच्या तुलनेत कमी होता.

संशोधकांना असे आढळून आले की धार्मिक किंवा आध्यात्मिक नसलेल्या लोकांच्या तुलनेत धार्मिक किंवा अध्यात्मिक असलेले सहभागी अधिक पौष्टिक आहार घेतात, अधिक शारीरिक व्यायाम करतात आणि चांगले संज्ञानात्मक कार्य करतात.

या अभ्यासांमध्ये, जे लोक धार्मिक होते त्यांनाही धूम्रपान करण्याची शक्यता कमी होती, ज्यामुळे त्यांना कर्करोग, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि फुफ्फुसाचे आजार यासारख्या धूम्रपान-संबंधित आजारांचा धोका कमी होतो. निरोगी जीवनशैली राखणे हे जीवनाच्या चांगल्या गुणवत्तेशी तसेच मोठ्या आयुष्याशी जोडलेले आहे.

धर्म आणि मानसिक आरोग्य:

धर्म मानसिक आरोग्यावर सकारात्मक आणि नकारात्मक अशा दोन्ही प्रकारे प्रभाव टाकू शकतो. जेव्हा लोक तणावाखाली असतात तेव्हा धर्म सांत्वन आणि शक्तीचा स्रोत म्हणून काम करू शकतो. इतर वेळी, हे कनेक्शन कमी उपयुक्त-किंवा हानिकारक असू शकते-जर ते तणाव निर्माण करत असेल किंवा उपचारांमध्ये अडथळा म्हणून काम करत असेल तर.

अभ्यास सूचित करतात की धर्मामध्ये मानसिक आरोग्य आणि कल्याण यांना मदत आणि हानी पोहोचवण्याची क्षमता दोन्ही आहे. सकारात्मक बाजूने धर्म आणि अध्यात्म सकारात्मक विश्वासांना प्रोत्साहन देण्यासाठी, समुदायाचे समर्थन वाढविण्यात आणि सकारात्मक सामना कौशल्य प्रदान करण्यात मदत करू शकतात. दुसरीकडे, नकारात्मक धार्मिक मुकाबला, गैरसंवाद आणि हानिकारक नकारात्मक समजुती ज्या प्रत्यक्षात मानसिक आरोग्यासाठी हानिकारक असतात.

मुख्य मानसिक आरोग्य फायदे:

धर्माचा मानसिक आरोग्यात फायदेशीर घटक:

१) आपलेपणाची भावना निर्माण करणे.

२) लोकांना तणावपूर्ण घटनांचा सामना करण्यास मदत करणे.

३) क्षमा, करुणा आणि कृतज्ञता प्रोत्साहित करू शकते.

४) लोकांना मानसिक आरोग्याच्या परिस्थितीचा सामना करण्यास मदत करण्यात धर्म देखील भूमिका बजावू शकतो.

५) मानसिक आजाराच्या लक्षणांचा सामना करण्यासाठी आणि तणावाचे व्यवस्थापन करण्यात मदत करण्यासाठी लोक सहसा त्यांच्या धार्मिक विश्वाकडे वळतात.

६) धार्मिक आणि खेडूत समुपदेशन त्यांच्या उपचारांमध्ये त्यांच्या धार्मिक आणि आध्यात्मिक विश्वासांचा समावेश करू इच्छिणाऱ्या विश्वासाच्या लोकांसाठी एक महत्त्वपूर्ण संसाधन असू शकते.

७)अल्कोहोलिक्स व्यसन सोडण्यासाठी उपचार कार्यक्रम देखील कधीकधी उपचारासाठी विश्वास-आधारित दृष्टीकोन घेतात.

अध्यात्म मानसिक आणि शारीरिक आरोग्यासाठी कसे फायदेशीर ठरू शकते?

तुम्हाला धर्म किंवा आध्यात्मिक परंपरांचे काही संभाव्य फायदे शोधण्यात स्वारस्य असल्यास, काही गोष्टी मदत करू शकतात:

तुम्ही ज्या समुदायाशी कनेक्ट आहात ते शोधा. सामाजिक समर्थन हा कल्याणाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे, म्हणून आपल्या धर्मातील इतरांशी संबंधाची भावना असणे फायदेशीर ठरू शकते. धर्माद्वारे वापरल्या जाणार्‍या प्रथा शोधा. ध्यान आणि सजगतेचे अनेक निरोगी फायदे असल्याचे दर्शविले गेले आहे. तुम्हाला प्रेरणा देणाऱ्या गोष्टी शोधा. प्रेरणादायी पुस्तके वाचणे, सुंदर संगीत ऐकणे किंवा निसर्गाचा आनंद घेण्यासाठी वेळ घालवणे. तुम्हाला शांतता आणि प्रेरणा देणार्‍या गोष्टी शोधणे तुमची मानसिक स्पष्टता आणि आरोग्य सुधारण्यास मदत करू शकते.

निरीक्षण वास्तविक आहे:

जे लोक नियमितपणे धार्मिक सेवांना उपस्थित राहतात ते जास्त काळ जगतात आणि अनेकदा चांगले मानसिक आरोग्य अनुभवतात. असे असू शकते की धार्मिक सेवांना उपस्थित राहणाऱ्या लोकांकडे गैर-उपस्थितांपेक्षा अधिक सामाजिक आणि आर्थिक संसाधने असतात किंवा असे असू शकते की धार्मिक सेवांमध्ये उपस्थित राहण्याबद्दल काहीतरी वेगळे कारण असू शकते.

कारण हे अभ्यास निरीक्षणात्मक आहेत (संशोधक कोणत्याही परिस्थितीवर सक्रियपणे नियंत्रण न ठेवता किंवा सहभागींना यादृच्छिकपणे न पाहता वास्तविक जगात काय घडते ते पाहतात), हे निश्चितपणे म्हणता येणार नाही की धार्मिक उपस्थितीमुळे आयुर्मान वाढते किंवा तसे होत नाही.

आम्ही फक्त असा निष्कर्ष काढू शकतो की धार्मिक उपस्थिती आणि वाढलेले आयुर्मान यांच्यात एक संबंध आहे. ते जोडलेले आहेत, परंतु आम्हाला का माहित नाही.

अभ्यासातील आयुर्मानाचे परिणाम स्पष्ट करण्याचे वेगळे कारण असू शकते. खरं तर, इतर अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जे लोक नियमितपणे धार्मिक सेवांना उपस्थित राहतात ते …

१) नोकरीत जाण्याची शक्यता जास्त असते.
२) मोठ्या सोशल नेटवर्क्सकडे कल वाढतो.
३) अधिक सकारात्मक होण्यासाठी कल वाढतो.
४) अखंड कुटुंबात राहण्याची अधिक शक्यता असते.
५) अक्षम्य आजार होण्याची शक्यता कमी आहे.

धार्मिक श्रद्धा सामायिक करणारे लोक सामान्यतः वांशिक, सांस्कृतिक आणि सामाजिक-आर्थिक पार्श्वभूमीसह इतर वैशिष्ट्ये देखील सामायिक करतात.

संशोधन असेही सूचित करते की धर्म कधी कधी मानसिक आरोग्य उपचारांमध्ये अडथळा बनू शकतो. मानसिक आरोग्य आणि उपचारांबद्दल धार्मिक दृष्टीकोन लोक लक्षणे अनुभवत असताना मदत घेतात की नाही याबद्दल भूमिका बजावू शकतात.

काही धार्मिक परंपरा मानसिक आरोग्याच्या समस्यांऐवजी समस्या नैतिक किंवा आध्यात्मिक अपयश आहेत अशी कल्पना प्रस्थापित करतात.

मित्रानो, आपणास ( Religion meaning in marathi ) हा लेख कसा वाटला ते कमेंट करून नक्की कळवा.

आपण हे पण वाचू शकता…

१) Economic meaning in Marathi.

२) Depression meaning in Marathi.

Leave a Comment